Φανταστείτε αυτό το σενάριο: είναι μια όμορφη ηλιόλουστη μέρα και πρόκειται να απολαύσετε ένα νόστιμο γεύμα. Αλλά ξαφνικά, αισθάνεστε φουσκωμένοι και άβολα. Μην ανησυχείτε, σας καλύψαμε με αυτές τις καταπληκτικές σαλάτες για όταν νιώθετε φουσκωμένοι. Γεμάτες με φρέσκα υλικά και ζωηρές γεύσεις, αυτές οι σαλάτες όχι μόνο θα ικανοποιήσουν τις λιγούρες σας αλλά θα βοηθήσουν και στην πέψη και θα μειώσουν το φούσκωμα. Για να βελτιώσετε τη γεύση, σκεφτείτε να προσθέσετε τα αγαπημένα σας βότανα ή μπαχαρικά. Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε τα πιο φρέσκα διαθέσιμα προϊόντα και να πετάξετε τη σαλάτα λίγο πριν τη σερβίρετε για να διατηρηθεί τραγανή. Ας ξεκινήσουμε με αυτές τις φανταστικές σαλάτες που θα σας αφήσουν να νιώσετε ανάλαφροι και ανανεωμένοι!
